Como se livrar de uma pessoa com transtorno narcisista? (parte 1)
Não sei se acontece com todo mundo, mas não é incomum que pessoas ao sentirem que estão lidando com pessoas manipuladoras, abusivas ou narcisistas comecem a buscar informações no Google e com profissionais da saúde mental. Este pode ser o começo do fim, quando identificamos atitudes nocivas e entendemos o mal que nos fazem e o que precisamos fazer para nos afastarmos delas.
Alerta de gatilho. Se você está passando ou passou recentemente por tal situação, talvez seja melhor não continuar a ler esse texto.
Escrevendo assim, pode parecer fácil se livrar do embuste. Mas quando se é um parente próximo ou colega de trabalho, essa tarefa pode ser muito árdua. Principalmente se for alguém com quem temos um relacionamento amoroso ou antigo.
Para efeitos didáticos, vou me concentrar nos narcisistas devido ao fato de ter devorado uma bibliografia sobre o tema. Junte-se a isso, o fato de ter conversado com psicólogos, psiquiatras e sobreviventes ao relacionamento com pessoas com esse tipo de transtorno de personalidade.
Após essa explicação, um aviso. Se após ler os parágrafos seguintes, você perceber que aquela pessoa talvez não seja uma narcisista, mas “apenas” manipuladora ou abusiva, não se contente com pouco. Na dúvida, vaze ou procure um psicólogo para te ajudar a sair dessa.
Retomando o início deste texto, é bem provável que sua “intuição” tenha sido o seu primeiro sentimento. Algo como: “nada que eu faço surte efeito, essa pessoa me faz duvidar da minha capacidade emocional e mental, me dá migalhas e eu tomo como amor e não consigo me afastar, mas o mal que está me fazendo já superou as partes boas, não aguento mais”.
Se é assim que você se sente é porque já passou algumas vezes pela tríade
1) love bombing
2) desvalorização
3) descarte
A primeira fase é quando a pessoa fica um grude com você, completa suas frases, fala e faz tudo para te agradar até você ficar totalmente na dela. Essa é a fase da armadilha e acontece muito rápido, em dias ou poucas semanas já te declara um amor de encontro de almas. A pessoa te estudou, te espelhou, aprendeu teus gostos e sonhos e você realmente acredita na ilusão.
A desvalorização acontece logo após ter te conquistado. A pessoa narcisista “adora desafios” e vai te testar até o limite. O que antes era comum passa a ser raro, o que antes adorava em você vira defeito e desmarcar compromissos do nada e em cima da hora acontece a todo instante.
Dependendo do como você reage nessa fase, o descarte vem com mais ou menos velocidade, mas vai acontecer. Já aconteceu. E vai acontecer de novo e de novo e de novo. Depois de um chá de sumiço, que pode ser dias ou semanas a pessoa volta toda apaixonada. A ideia é te puxar novamente para o ciclo abusivo.
E você vai perceber que esses ciclos vão ficando cada vez mais curto. Isso faz sentido para você? Muito provavelmente você está lidando com uma pessoa com transtorno de personalidade narcisista ou ao menos com muitos traços de narcisismo. Não hesite em procurar apoio emocional e psicológico e se afaste.
Como não sou profissional da saúde, meu papel não é de evidenciar os diversos tipos de narcisismos e como diferenciar cada um. Mas sim o de mostrar o que tem de mais comum em todos os tipos.
O que é possível dizer é que há diferenças entre o narcisista homem e a narcisista mulher, devido a características culturais e biológicas. O homem se mostrará mais viril, mais poderoso, mais influenciador. Pense nos machos alfas do reino animal. A leoa irá querer o que parecer mais forte para garantir que a prole tenha mais chances de sobrevivência.
A mulher se mostrará mais sensual e na ausência ou não de uma beleza Femme fatale incorporará atributos que mesmo os homens que se dizem mais desconstruídos irão gostar: o bom gosto pela culinária com boas doses de etiqueta e elegância.
Mas por que narcisistas fazem isso?
A resposta é dura, simples e direta. Fazem isso porque é da personalidade deles e provavelmente não vão mudar. Fazem isso porque podem, fazem isso porque boa parte de nós podemos cair com um grau maior ou menor de persuasão.
Não, persuasão é uma palavra que não resume bem. O termo correto é manipulação. Mais importante de o porquê fazem é como fazem. E é aqui que tudo começa a fazer sentido ao mesmo tempo que fica bem mais sinistro.
Temos, antes, que lembrar que quando estamos falando de pessoas com transtorno de personalidade narcisista não estamos, literalmente, falando do mito de Narciso. Tampouco estamos falando de um grau benéfico de narcisismo, que é refletido na autoconfiança e auto validação da nossa personalidade.
Narcisistas, na psicologia e psiquiatria, são aquelas pessoas que precisam ser constantemente admiradas, bajuladas, ser o centro da atenção e que não aceitam ser contrariadas. Quase como um bebê. A diferença é que um bebê está aprendendo a lidar com o mundo e o narciso quer que o mundo aprenda a lidar com ele.
Geralmente, são pessoas que você admira num primeiro momento. Aparentemente são espontâneos, se dão bem com todo mundo, gostam de ajudar, tem muitos amigos e você diz: “como pode alguém não gostar dessa pessoa, só pode ser recalque ou inveja?”
E quando você se torna o alvo dessa pessoa, após o love bombing, só te resta questionar: o que eu estou fazendo de errado?
Nada, você não está fazendo nada de errado. O narcisista apenas está te cobrando o investimento inicial que foi te paparicar, espelhando seu comportamento, gostos e desejos para criar a ilusão que encontrou sua alma gêmea.
Depois que você caiu na sua armadilha você deve fornecer bajulação e tristeza (quando ele te desvaloriza). Como um personagem de Hellraiser, ele precisa dessas fontes de suprimentos que vão além da fonte principal.
A pergunta que às vezes é difícil de responder de relance, é: o que ele quer da vítima? Quando pensamos nas vítimas que caem em golpes desse estilo, costumamos creditar a um ganho financeiro. Pode ser, mas quase nunca é só isso. Pense nos caras que gostam de exibir mulheres-troféus. Não querem o dinheiro, querem mostrar que podem ter essas mulheres.
O que os narcisistas querem? O que eles não têm. Pode ser a empatia genuína, a inteligência, uma habilidade, um status mesmo que momentâneo. É por isso que uma pessoa “pé rapada” pode ser vítima.
A pessoa narcisista é alguém que usa uma máscara para cada vítima para ter ego atendido. Ou, em resumo: é uma fraude ambulante.
